2018年5月

健康にしろ美容にしろ

このクリームだけ塗れば若返るとか

これだけ飲めば健康になるとか

錯覚させるような商品がたくさんあります

良い効果は取り入れても

それだけに頼るのはキケン

多面的に捉えて

賢く使いたいですね

年齢を重ねると

地球の重力に長いこと引っ張られていますので

だんだんとお顔の筋肉や皮膚組織も下がります

そして

寝ている時間は

後頭部方向、つまり

起き上がったら横方向にも引っ張られています。

何が言いたいかとゆうと

たるみのベクトルは一方向だけでは無いという事実

若いころに比べて

小鼻が広がったりする事も、、

お客様それぞれの状態に合わせて

定期的にリセットいたします

 

あばら骨と腰の骨盤の間には

大事な内臓が収まっていますが

それをコルセットの様に支えているのは

腹横筋のようなインナーマッスル

これが衰えてしまうと内臓を支える力が弱くなり

内臓脂肪も溜まる一方で

お腹がせり出してきます

結果全身のバランスが悪くなり

腰痛の原因にも。

毎日のちょっとした習慣で鍛えることができますので

太りにくくゆがみのない体を手に入れて

健康で楽しい人生を送りましょう