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ダイアリー

春のダイエット

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お天気の良い日はsun

暑いくらいの春ですcute

薄着の季節が来ますshine

油断していたウエスト周り

ダイエットしましょうねpunch

固まった脂肪を溶かして流しながら

呼吸法の練習もしていただきますdash

インナーマッスルを自力で絞めていただくと

ダイエット効果倍増sign01

目標は余分な脂肪がつかないボディですから

宿題だって出しますよflair

一緒に頑張りましょうねsign03

 

 

アンチエイジングのはじめ時

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アンチエイジングはいつ始めたらよいの?virgo

答えは

何時でも!

なのですがsmile

目安としては

鏡を見て

おやおやsign02eye

と感じた時です。

20代だろうと80代だろうと

気付きがあるから

効果があるのですscissorsshine

 

ほうれい線の原因と対策

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・・40代を過ぎた頃から

小鼻から口元に向かって現れるシワ

ほうれい線sad

原因はひとつじゃありません

筋肉が衰えてさがってしまうdown

むくみが溜まって地すべりを起こすdown

表皮のハリが無くなってたるんでしまうdown

Fioritaの Dr.Skin フルコースでは

それぞれの原因に働きかけて

丁寧に施術いたします。shine

見た目年齢の若さがぐぐっとアップいたしますよupupup

 

 

 

春のアンチエイジング

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お子様の卒業式・入学式

おめでとうございます。cherryblossom

お母様も嬉しい行事に備えて

若返りませんか?shine

Dr.skinドクタースキンフルコース

お肌の老化を根本から防ぎ

ハリのある若々しい理想のお肌にアプローチします。

一度の施術でマイナス7才note

続ける事で自然な美しさに自信が持てますよup

 

 

インフルエンザにビタミンD

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「いつもお元気そうですね」virgoと言ってもらいます

サロンを始めた頃から

なぜか風邪をひかないしscissors

子供がインフルエンザをもらってきてもbearing

私は感染しないのは

どうしてかな。。と疑問に思ってました。

私が一番飲んでいるサプリは

BE MAX the SUN

今朝のニュース番組でインフルエンザ対策にはビタミンDが重要とのこと。

the SUN にはばっちりビタミンDも入ってます

夏の間しっかり飲んでいたので

免疫力がアップしてたのでしょうねup

ビタミンDには他にも

アレルギーや骨の強化ガン予防なども期待できるそうです。

シミ対策で飲んでいるサプリで美肌はもちろん、体も丈夫になってるなんてhappy02

お得感がうれしいですね~note

 

 

余分な皮下脂肪は溶かして流す

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寒いですね~snowtyphoon

体が体温を保とうとしているのか

やたら脂肪を溜め込もうとしていますcoldsweats01

そのうえこの季節

「ご飯がおいしいのよね~」virgo

美味しいものはがまんしないでrestaurantbarfishbottle

いっぱいお仕事してrun

エステでリラックスしながら

ダイエット

人生楽しまなきゃ損ですよねnote

 

 

 

上を向いて歩こう

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仕事始めのフィオリータ

本年もご愛顧のほど

よろしくお願いいたします。confident

fuji fuji fuji

さて、世界的に有名な歌「上を向いて歩こう」note

実は上を向いて歩くことはお顔と脳のアンチエイジング

スマホやパソコンばかり見て下をむいていると

首からデコルテへのリンパが流れにくくなり

お顔や首回りのむくみ、たるみの原因になり。

長ーい年月を猫背で過ごしていると

視野がだんだん狭くなり

認知機能も狭くなっちゃいます

極論ですけどね

なので「上を向いて歩こう」を今年のテーマに決定~flair

フィオリータのマッサージは

肩甲骨まわり柔らかくして

ちぢこまった肩をぐぐいっと解放します

定期的に施術することで

よりHAPPYな人生のお手伝いshineが出来たら、と

思いを込めて施術していますconfidentheart04

 

 

 

 

 

 

 

今年もお世話になりました

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今年もたくさんのお客様に

可愛がって頂きましたheart04

「歳をとるのが怖くなくなったわ」virgoshineって

もっともっと実感して頂けるように

美容化学の進歩に置いて行かれないようpunch

しかもしかもお手頃料金で

心と体の満足行くサービスが提供出来ます様shine

 

日々精進して行きますのでsnowboard

fuji 来年もフィオリータをよろしくお願い致しますconfident fuji

 

気持ちいい。だけじゃないマッサージの効果

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自分が年齢を重ねるにつれ

マッサージの重要性が身に染みて分かるようになりました。confident

歳を取ると

毛細血管や微細な神経、肌の細胞などが

徐々に枯れて行ってるってshock

焚き火の火が消えそうだったら

どうします?

ふう~って空気(酸素)を送りますよね?dash

マッサージをしながら

新鮮な酸素や体液を巡らせてtyphoon

細胞の力を呼び覚ましているのですねpunch

 

 

皮下脂肪と内臓脂肪

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大人気のキャビテーションダイエット

痛い思いをせずに脂肪を柔らかくして

老廃物として排出させます

これは皮下脂肪(手でつかめる脂肪)のみに作用しますので

内臓脂肪(内臓の周りに溜まった脂肪)はやはり

食事と運動のバランスで消費して頂くという事になります

「これやると安心しちゃって余計に食べちゃうのよね」virgo

って仰られると

なんとも複雑な気持ちでございますよcoldsweats01

 

 

Fiorita(フィオリータ)
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長丘中学校添い一番山側の道、長丘中から5軒目
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